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- 费用
- 免费 {{getTotalPrice()}} /人
- 会员费用
- 免费 {{getTotalPrice(true)}} / 人
- 开始时间
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- 活动亮点
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通过滑雪运动,在教会营员基本滑雪技能、户外急救等技能的同时,培养营员勇敢、独立、乐观、合作的优良品质,并在团队中学习如何与他人相处,如何面对挫折与挑战,培养孩子们面对问题解决问题的能力。
- 领队
- 向阳 13678376482
- 集合地
- 四川 阿坝 理县 孟屯河谷滑雪场
- 目的地
- 四川 阿坝 理县 孟屯河谷滑雪场
详细信息

一、组织架构
1、主办单位:
四川省体育局
2、承办单位:
四川体育职业学院冬季运动管理中心
阿坝州文化体育和旅游局
3、协办单位:
理县文化体育和旅游局
理县孟屯河谷滑雪场
4、执行单位:
阿坝州登山户外运动协会
二、活动简介
1、举办地介绍:
孟屯河谷景区滑雪场海拔仅两千六百多米,气温、气候、湿度都适宜开展户外运动。孟屯河谷雪质细腻,滑雪、戏雪都很适宜。同时,景区雪道开辟在山谷之间,从森林中穿过,以近在咫尺的山峰做背景,松林白雪蓝天围绕眼前,将带给游客非常独特的运动体验。滑雪场配套雪具大厅约2000平方米,提供完善的配套服务:滑雪用具、专业教练,滑雪餐厅、室内暖风等。滑雪场还配套全范围全时段的信息化监控系统,实时掌握滑雪场内游客流量和场域状况,为安全参与做好了充分保障。
景区滑雪道宽60米,长380米,坐落于山谷之间;同时,戏雪区以主题乐园形式展现,以独特的闯关模式打造,包含了瓢虫迷宫、雪地自行车、雪地战车、碰碰球、香蕉船、托马斯小火车、雪地工程车、儿童乐园、雪地转转、分子攀爬滑梯摩等娱乐项目,除了滑雪运动之外,也十分适合亲子家庭出行,完全能够满足戏雪玩雪的需求。
2、活动目的:
通过滑雪运动,在教会营员基本滑雪技能、户外急救等技能的同时,培养营员勇敢、独立、乐观、合作的优良品质,并在团队中学习如何与他人相处,如何面对挫折与挑战,培养孩子们面对问题解决问题的能力。
3、活动规模:
48人
4、活动地点:
阿坝州理县孟屯河谷滑雪场
5、活动时间:
2022年2月09日-11日
三、行程安排
日期 | 时间 | 日程安排 | 地点 |
2月9日 | 09:00--10:00 | 学员报到 | 尼玛部落酒店 |
10:30--11:00 | 签到,领取装备,分组 | 孟屯河谷滑雪场 | |
11:00--11:30 | 场地了解,培训安全知识,器材讲解 | ||
11:30--12:00 | 开营仪式 | ||
12:00--13:00 | 午餐+午休 | ||
13:00--14:00 | 犁式滑雪 | ||
14:00--15:00 | 拓展运动 | ||
15:00--16:30 | 犁式直降滑+制动 | ||
16:30-17:00 | 整理装备、乘车返回酒店 | ||
17:00-18:00 | 分配客房、休息 | 尼玛部落酒店 | |
18:00-19:30 | 欢迎晚宴 | ||
2月10日 | 09:30--11:30 | 巩固犁式直降滑+制动,练习犁式 | 孟屯河谷滑雪场 |
11:30--13:00 | 午餐+午休 | ||
13:00--15:00 | 练习犁式转弯 | ||
15:00--16:00 | 拓展运动 | ||
16:30-17:00 | 整理装备、乘车返回酒店 | ||
17:00-18:30 | 课程 | 尼玛部落酒店 | |
18:30-19:30 | 晚餐 | ||
19:30-21:00 | 烤全羊篝火晚会 | ||
2月11日 | 09:30--11:30 | 巩固犁式转弯,排练队形 | 孟屯河谷滑雪场 |
11:30--13:00 | 午餐+午休 | ||
13:00--15:00 | 犁式队形结业 | ||
15:00--15:30 | 团体娱雪、分组合影 | ||
15:30-16:00 | 结营仪式、发放证书 | ||
16:00 | 返程 |
|
四、教学内容;
1、教学安排:
本次冬令营我们将会融合滑雪游戏,将部分训练内容通过游戏的方式让他们掌握相关技术,提高滑雪水平和速度。
主要包含以下教学内容:
1、滑行基本姿势
2、安全摔倒与站起
3、平地滑行
4、原地转向
5、蹬坡技术
6、犁式直滑降与制动
7、基本雪崩知识及急救知识
2、课程详细介绍:
1)建立滑雪基础:
适应雪道:缓坡(练习道)及初级道
安全意识
对滑雪装备有基本了解,熟练穿脱雪具
了解在滑行中基本保持运动站姿
了解滑落线概念
横向蹬坡、八字蹬坡
平稳的直滑降
横穿雪道(行进轨迹与滚落线垂直)
运用犁式制动法减速直至停止
2)犁式转弯入门
在滑行中基本保持运动站姿
蹬冰滑行
摔倒后不借助他人独立站起
自如地乘坐初级道魔毯
匀速犁式滑降
运用犁式完成一个完整的C弯(双向)
将双向的犁式C弯连续起来,并使弯的形状形成连续的S
主动控制自已要去的方向(要求滑行方向不失控)
3)犁式转弯进阶
完成犁式紧急制动;
乘坐初级道缆车;
有节奏地连续犁式转弯;
在大多数初级道犁式转弯
在大多数初级道控速滑行
小组一起滑行时,与前面的人保持安全距离
4)半犁式转弯入门
将压力控制运用于犁式转弯中
将腿部旋转控制运用至犁式转弯中
搓雪犁式转弯控制速度和弯的形状
在雪道所有的初级道自如的滑行
分别完成双侧的斜滑降(无需上下体分离)
初级道连续半犁式转弯
在滑行时小跳(两个雪板同时离地、同时落地)
5)平行式转弯入门
在中级道上完成平行式小弯
在中级道上立刃斜滑降(留下2条清晰的轨迹)
在中级道上立刃完成J形转弯。
6)其他户外知识
基本雪崩知识、在雪坡上操作雪崩救援设备(游戏模式)
学习一些户外医学知识(如:冻伤、失温等)
五、活动保障
采用分组管理,工作人员和学员配比1:3人。报道后队员采取封闭式管理,学员全程不能离开酒店和滑雪场两个活动场地。
1、人员安排;
本次滑雪冬令营将配备冬令营总教练1人,后勤人员2名,同时按照 12人1组进行分组,每组派1名主教练、1名助教全程陪同,在滑雪实战期间每组增派2名滑雪场持证教练协作进行指导。整个活动按照1:3的比例配备服务工作人员。
2、人员分工和职责:
总教练:
具备丰富的户外运动经验和良好的专业知识,负责课程的设计,负责控制活动流程,
主教练:
在活动中进行课程教学,指导学员学习滑雪,并讲授基本技能和实践操作,掌握学员的学习进度,在必要时提供急救服务。
助教(兼安全员):
协助好主教练做好教学工作,熟悉营员情况,制定并执行安全救助方案,及时发现安全隐患,并处理好营员各种应急情况。
后勤人员:
负责准备冬令营的所有物料,负责做好学员的客服工作,负责组织学员的报到,安排学员和工作人员的保险、食、宿等后勤工作,负责对接滑雪场做好具体对接工作,负责开营仪式的搭建、
滑雪场滑雪教练:
负责协作主教练和助理完成现场教学任务,同时做好学员安全保障工作。
3、医疗保障:
全程配备专业医生和救护车随队在酒店和滑雪场随时待命,处理应急事件。
4、交通安全
从酒店至滑雪场的摆渡车全部选用有旅游客运运营资质的车队,签署正式合同,要求车龄不超过3年,且车况良好的车辆,驾驶员持证上岗。车辆必须准备滑雪链,确定出现极端天气也能应对复杂路况。
5、食品安全
在正规大型超市进行路粮采购,检查食品的保质期在有效范围,且留存所有的票据。对餐厅的从业资格进行检查,签定正式合同,督促检查保证每天的食材新鲜,不选择不适合或容易出现过敏等食品事故的菜品。
6、雪场安全
安全员提前对雪场滑道进行规划,划出冬令营专属滑雪道和休息区域,提前对装备进行检查,避免损坏雪具发送给营员。把每个组的营员安全责任分配到每个组的安全助理和教练员,明确到人,由总教练对活动进行流程控制,避免雪道上出现拥堵和冲撞事件。
四、报名须知:
1、报名条件
1)年龄满9岁-15岁且有一定运动基础,即出生日期在2013年2月9日~2007年2月9日之间。
2)报到时须提供一年内纸质县级以上医院体检证明或由法定监护人签定身体健康符合活动要求的声明书;
3)无以下不适宜运动和高海拔活动的疾病:
①先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎或其他心脏病;
②冠状动脉病、严重心律不齐;
③高血压或脑血管疾病;
④血糖过高或过低的糖尿病;
⑤哮喘或其他呼吸道疾病;
⑥其他高海拔不适应症。
4)监护人需了解滑雪是在户外天然环境进行的运动,有一定的滑坠、失温等风险,知晓并同意孩子报名参与活动,愿意承担有可能存在的意外风险,自行购买保险且必须由法定监护人报名参加活动。
5)报名人员必须是阿坝州本地户籍,且参加活动前14天不能有省内中高内险区域和省外区域的行动记录。
2、报名方式:
通过报名链接要求提交报名资料,提交身份证或户口本复印件,通过审核后即为报名成功。
报名咨询电话:
向阳:13678376482
3、报到须知:
1)报到时,需携带监护人身份证、学员身份证或户口本(包含监护人和学员的页面)原件和复印件。
2)提供一年内纸质县级以上医院体检证明或由法定监护人签定身体健康符合活动要求的声明书
3)出示监护人的健康码和大数据行程,并打印纸质版上交。
4、活动费用
由组委会负责活动期间的餐饮、住宿、酒店至滑雪场摆渡车、滑雪场门票、滑雪装备租赁(包含滑雪服,手套,雪镜,头盔,雪鞋,雪板,雪杖和储物柜)、教练劳务和食宿、开营仪式、教材证书等费用。
学员需自行到孟屯河谷滑雪场报到,且自理出发地至报到地的交通费用,需自行购买符合承保滑雪活动的个人意外保险。
5、保险说明:
组委会为活动购买活动团意险,对由于组委会责任产生、针对活动工作人员和参赛者的有关后果承担经济损失。
学员必须自行购买户外运动保险,且要求保险额度不低于50万,且包含不少于8万的意外医疗,不少于8万的第三者险。
6、其他报名须知:
1)组委会基于不可抗力的原因,包含但不限于自然灾害(如台风、地震、洪水、暴风雪等极端恶劣天气),政府行为(如征收、征用等),社会异常事件(如罢工、游行、骚乱等),流行传播性疾病等非原因,有权对活动进行变更、取消等。
2)图片视频版权:组委会拥有活动期间拍摄的包含参赛者形象的赛事图片、赛事视频的版权,组委会可对此行使相关权利,只有组委会有权通过认证或者授权方式转让这些图片的使用权。
3)报名即视为同意活动的以上所有条款。
4)本活动规程中未尽事宜,组委会保留最终解释权;
2022年1月29日
阿坝州登山户外运动协会